[라이프코칭]오늘에 집중하라! 오늘은 삶이자 삶의 정수이다

by zipang posted Dec 07, 2019
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얼마전 가수 윤도현님이 후배가수에게 끝이 보이지 않을때는
발끝을 보고 걸어가라는 조언을 해주는것을 들었다.
높은산을 올라야 할때 혹은  아주 먼길을 가야 할때는 
내가 지금 딛고 있는 현재에 집중을 하며
한걸음 한걸음 내딛는게 중요하다는 이야기 일것이다.
 
처음 호주라이프코칭 아카데미에 들어가 알아듣지도 못하는 수업을 들으며
과연 내가 국제 라이프코치가 될수 있을까?
이 과정을 마칠수 있을까 스스로에게 확신이 서질않았다.
두번, 세번 같은 세미나를 반복해서 들으며 노력했으나
계속해서 내 머릿속을 가득채웠던 회의감, 절망감들로 인해
1년 정도 공부를 손에서 놓고 그림만 그렸었다. 
한국으로 돌아가야 할 시간들은 다가오고 있었고
아무것도 이룬것 없이 돌아가야 한다는 두려움은 점점 커지고 있었다.
나는 마음을 바꾸어 내가 할수 있는 것에 집중하기로 했다.
수십개의 과제중에서 내힘으로 할수 있는것들을 우선 첫순위에 놓았다.
그리고 매일 하나씩 붙잡고 과제를 채워나갔다.
누군가에게 부탁하는것이 참으로 어렵고 힘들었지만 친구들에게
용기를 내어 도움을 청하기도 했다.
그렇게 과제들을 하나씩 하나씩 완성을 해가니
엄두나지 않았던 과정이 조금씩 마무리가 되어가고 있었다.
시작하지 않으면 아무것도 완성될수 없으나
시작하기만 한다면 완성되는것은 시간문제였다.  
감당하기 힘든 일이 있다면
자신이 할수 있는 일부터 해보자.
 
지금 당장 내가 할수 있는 일에 집중하며
하루 하루를 조금씩 채워나가는 것이다.
 
 
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오늘에 집중하라!

오늘은 삶이자, 삶의 정수이다.

오늘이라는 짧은 시간안에

당신 존재의 모든 진리와 현실이있다.

성장의 축복,

행동의 영광,

성취의 빛.

어제는 하나의 꿈이고,

내일은 단지 하나의 환상일뿐

그러나 열심히 산 오늘은 모든 지나간 날들을

행복한 꿈으로 만들며

모든 내일의 희망에의 기대로 만든다.

그러니 오늘에 집중하라.

- 인도 극작가 Kalidasa-